Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy nasz organizm jest szczególnie podatny na różnego rodzaju infekcje. Oczywiście możemy wzmocnić odporność, sięgając po suplementy, jednak w pierwszej kolejności warto zadbać o zdrową dietę.
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy nasz organizm jest szczególnie podatny na różnego rodzaju infekcje. Oczywiście możemy wzmocnić odporność, sięgając po suplementy, jednak w pierwszej kolejności warto zadbać o zdrową dietę.