Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu. Mają wygląd płaskich, brązowych ziarenek. Zawierają sporą ilość błonnika i białek. Oprócz zastosowania w kuchni, z powodzeniem wykorzystuje się siemię lniane w
Kategoria: rośliny
Siemię lniane – polskie superfoodSiemię lniane – polskie superfood
Siemię lniane to drobne, brązowe lub lekko złote nasionka lnu. W sklepach dostępne jest przede wszystkim w formie całych ziaren lub jako zmielony proszek. Na uwagę powinno zasługiwać ze względu
Len i jego wpływ na zdrowieLen i jego wpływ na zdrowie
Len to wyjątkowa roślina, która może skutecznie wspierać nas w walce o zdrowie. Co warto wiedzieć na temat jej właściwości? W jakich sytuacjach warto skorzystać z wyjątkowej mocy lnu? Od
Nasiona chia i ich wartość odżywczaNasiona chia i ich wartość odżywcza
Nasiona chia to jeden z cenniejszych dodatków do diety, dzięki któremu walka o utrzymanie dobrej formy stanie się łatwiejszym zadaniem dla każdego z nas. W jaki sposób ten dodatek może
Superfoods po polskuSuperfoods po polsku
Kto z nas nie słyszał o niezwykłych prozdrowotnych właściwościach quinoa, aloesu czy jagód acai? Zwane super żywnością (superfood) produkty mają dobry wpływ na zdrowie organizmu – podnoszą odporność, a nawet
Zioła, które poprawią smak naszych potraw, a także pomogą nam na różne dolegliwości zdrowotneZioła, które poprawią smak naszych potraw, a także pomogą nam na różne dolegliwości zdrowotne
Takie zioła warto mieć w swojej nowoczesnej kuchni oraz domowej apteczce. Poprawią smak naszych potraw oraz pomogą nam przy różnych dolegliwościach zdrowotnych. Oto one: Cząber (na biegunki) – należy wiedzieć,
Czarnuszka – przy takich przypadłościach warto po nią sięgaćCzarnuszka – przy takich przypadłościach warto po nią sięgać
Czarnuszka to przyprawa, która zyskuje coraz większą popularność. Wszystko to za sprawą jej niesamowitych właściwości. Sprawdźmy, jak radzić sobie z niektórymi dolegliwościami i kiedy czarnuszka może okazać się pomocna. Zioła
Czarnuszka: dlaczego warto po nią sięgać?Czarnuszka: dlaczego warto po nią sięgać?
Czarnuszka to jedna z tych roślin przyprawowych, po którą warto sięgać regularnie. Dlaczego? Bo ta przyprawa jest źródłem wielu cennych dla naszego organizmu substancji, a zdrowa dieta z takim dodatkiem
Dlaczego warto sięgać po czarnuszkę?Dlaczego warto sięgać po czarnuszkę?
Istnieje wiele przypraw, które mogą nie tylko poprawiać smak naszych potraw, ale też wspierać nas w walce o zdrowie. Jedną z nich jest czarnuszka, której niewielkie nasionka mogą w wielkim
Superprodukty wzmacniające odpornośćSuperprodukty wzmacniające odporność
Masz je zawsze w swojej kuchni. To naturalni sprzymierzeńcy twojego systemu immunologicznego. Wybraliśmy dla ciebie produkty, których działanie wzmacniające zostało udowodnione naukowo. Włącz je do codziennego menu, a zmniejszysz ryzyko